Je zelfwaardering verhogen is de sleutel tot verbetering bij
(ontwikkeling van)
Burn Out
Mensen die rondlopen met twijfels komen nauwelijks vooruit. Zij kunnen zelfs mentaal ziek worden. Mensen die erg prestatie gericht zijn kunnen snel overspannen raken of zelfs een burn-out ontwikkelen.
Mensen welke investeren in doemdenken, kunnen depressief worden.
Depressieve gevoelens
Voelt elke dag als een opgave en heb je nergens zin in? Misschien voel je je al langer neerslachtig en kun je niet eens aanwijzen waar het vandaan komt.
Een depressie gaat niet vanzelf over en wordt over de tijd vaak erger.
Spanningen in relaties
Levert je relatie spanningen op waardoor je minder kunt functioneren en van elkaar kunt genieten, dan wordt het tijd een intermediaire in te schakelen. Als relatietherapeut kan ik jullie ondersteunen.
Even bellen?
Hoewel de ultieme probleemoplosser niet bestaat, is er wel degelijk een hulpverlener die beter bij jou past dan de ander. Wil jij erachter komen of wij een match zijn? Maak dan nu een belafspraak en laat mij jouw angel ontdekken.
Ik begrijp dat het soms lastig kan zijn om de juiste hulpverlener te vinden. Daarom bied ik jou de mogelijkheid om kennis te maken en te bepalen of wij bij elkaar passen. Tijdens ons gesprek zal ik naar jouw verhaal luisteren en ontdekken waar de pijn, stress of obstakels zitten.
Mijn grootste talent is om jouw potentie te zien en kansen te creëren om beter te worden. Dus waar wacht je nog op? Maak nu een belafspraak en ontdek wat ik voor jou kan betekenen!
Geweldige spreker
Als een spreker het voor elkaar krijgt om de groep mensen waarvoor hij staat zo te inspireren met een goed geillustreerde presentatie, humor en een bijzonder goed opgebouwde inhoudelijke lezing, dan kan je alleen maar concluderen dat zijn missie meer dan geslaagd is. Ik ben diep onder de indruk van zijn professionaliteit, kennis en welsprekendheid. De manier van spreken is vlot en met humor, goede intonatie en ritmiek. Heerlijk om ontspannen naar te luisteren. De inhoud van zijn lezing is prikkelend en zorgt voor een verandering in denken.
Marlies Greve - Lezing over Boos! (2015)
Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd
Na een jaar intensief met zelfontwikkeling bezig te zijn geweest, zocht ik nog net even een zetje in mijn rug wat mij de juiste kant op zou duwen. De informatie op de site gaf mij een positief gevoel. De eerste kennismaking bevestigde dit gevoel. Er volgden al snel een aantal 'lessen' op de School voor Zelfwaardering. Tijdens deze lessen heb ik Ruud ervaren als een vakman met veel theoretische kennis. Bij Ruud voel ik mij geaccepteerd en word ik uitgedaagd om na te denken. Ruud stelt directe vragen, waarbij ik meerdere keren met mijn neus op de feiten werd gedrukt. Dit is precies wat ik zocht. Ruud liet mij antwoorden vinden die ik in mijn eentje niet had kunnen vinden. Ik ben meer in balans en ben me nog meer bewust geworden van keuzes die ik maak. Mijn zelfwaardering is zeker omhoog gegaan. De lessen zelfwaardering zijn echt een cadeautje geweest voor mijzelf. Ik heb voorlopig genoeg stof tot nadenken en een goede basis steeds verder te ontwikkelen. SL (25)Specialisatie:
Na 30 jaar onderzoek & studie gekoppeld aan mijn ervaringen als therapeut, psycholoog, coach, ben ik van mening, dat de meeste klachten & problemen bij cliënten te maken hebben met een lage zelfwaardering.
Analyse maken van alle hulpvragen leverde mij inzicht op waar de klachten mee te maken hebben en hoe wij ze kunnen voorkomen.
Lees meer over mijn specialisatie
Hoe gezond & gelukkig ben jij?
Een gratis online test geeft je inzicht hoe hoog jouw zelfwaardering is en hoeveel zelfwaardering jij hebt meegekregen vanuit jouw opvoeding.
64 vragen geven jou inzicht.
Vanuit de resultaten kun je starten met het verhogen van je zelfwaardering.
Gun jezelf Geluk!
Ga naar de test
Wat heb ik te bieden?
Mijn expertise heb ik samengevat in 3 producten:
- Individuele training verhoog je zelfwaardering;
- E-learning over de elementen van zelfwaardering en opdrachten & oefeningen
- Werkboeken voor diegene die alles zelf wil ontdekken.
Voor meer informatie schakel over naar mijn andere website.